아몬드버터다이어트1 아몬드버터 효능 효과 먹는법 요즘 제 식단에 빠지지 않고 등장하는 1인자=땅콩버터 고소하고 꾸덕한 맛이 너무 좋아서그릭요거트나 사과와 함께 자주 먹고 있어요. 그러다 우연히 아몬드버터를 알게되었고궁금해서 구매 해봤는데요. 아몬드 버터는 먹었을때어떤 효과와 효능이 있는지 알려드려 볼게요.저는 임페리얼 아몬드 스프레드크런치와 스무스 두가지로 구매해 봤어요. 개인적으로 아몬드가 씹히는크런치 버전이 훨씬 제 스타일이었어요. 맛은 땅콩버터 보다도 더 기름진 맛이고아몬드를 한번에 100개 먹는 것처럼응축된 맛입니다. 아몬드버터 가격비교 아몬드버터의 효능1. 심혈관 건강 증진아몬드버터에는 불포화 지방산이 풍부하게 포함되어 있어 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 지방산은 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 낮추고 좋은 콜레스테롤(HDL)을 .. 2025. 2. 25. 이전 1 다음 반응형
